​Despre dependența de porno

Ar putea părea un subiect ciudat de discutat. Nu prea se vorbește despre el în compania politicoasă.

Cu toate acestea, știm că până la 35% dintre bărbații americani și britanici sub 50 de ani se vor confrunta cu ea într-o măsură pe care ei înșiși o consideră oarecum descurajantă în momentele de reflexie. În forma sa cea mai extremă, consumând oră după oră, începe să afecteze relațiile, motivația și starea de bine pur și simplu.

Prima mișcare este de a insista asupra faptului că problema nu este nici ridicolă, nici de neînțeles. Ea începe cu un simplu defect de proiectare în creierul nostru: creiere care au evoluat pentru a răspunde puternic la stimuli - cum ar fi atracția sexuală sau zahărul - în condiții în care aceștia erau într-adevăr foarte rari.

Pur și simplu, aceste creiere nu au dobândit niciodată o capacitate de autocontrol pe măsura tentațiilor oferite de lumea modernă, îmbunătățită din punct de vedere tehnologic. Nivelurile de disciplină care, la un moment dat, erau pe deplin adecvate pentru a face față oportunităților sexuale din micile sate din pășunile din Africa de Est, pur și simplu nu pot face față galeriilor pline de imagini cu milioane de oameni dezbrăcați digitalizați, bine proporționați și foarte fertili. De ce să faci vreodată altceva decât să te uiți?

Problema pe care o avem în jurul pornografiei este identică cu cea pe care o putem dezvolta în jurul mâncării: creierele care au fost concepute pentru a profita rapid de prezența ocazională a ceva plăcut sunt acum fără apărare în fața îndulcitorilor artificiali fără limite, produși de tehnologiile noastre fără remușcări.

Oamenii nu petrec ore întregi uitându-se la pornografia de pe ecran pentru că sunt "răi", ci pentru că pornografia este atât de foarte "bună", încât este diabolic de bine adaptată pentru a distruge toate argumentele împotriva ei.

În mod crucial - în toate cazurile de dependență, nu este niciodată vorba că suntem pur și simplu lacomi sau pofticioși sau depravați...

Adevăratul motiv este întotdeauna mai emoționant și mai demn de simpatie: devenim dependenți pentru că suntem triști.

Viața este atât de greu de trăit, relațiile sunt atât de dificile, munca adesea atât de neîmplinitoare sau plictisitoare, dinamica familiei atât de complicată și capacitatea de a purta o conversație onestă și amabilă atât de limitată, încât putem, fără nicio vină anume, să cădem în deznădejde - de un fel care ne face extrem de vulnerabili la înălțimile intense și bruște oferite de scurtmetraje despre lesbiene care încearcă sexul anal - sau de farfurii după farfurii de chifle cu gheață.

Ceea ce numim dependență are invariabil aceeași structură: o viață dificilă + o plăcere diversionistă foarte intensă + o modalitate tehnologică de a crește această plăcere până la un nivel care ne distruge mușchii naturali de autocontrol ai minții noastre. Prin urmare, cauza dependenței de pornografie nu este pornografia: este vorba de cariere dificile, de relații în care nu reușim să ne facem înțeles și de eseuri care sunt diabolic de greu de scris.

Adevăratul leac pentru dependență este, prin urmare, simplu în structură: să găsim ceva mai frumos de urmărit decât lucrul de care suntem dependenți.

Dar, bineînțeles, acest lucru va fi foarte greu, pentru că nu avem la îndemână multe lucruri comparabile. Cu toate acestea, un dușman imediat principal este rușinea, care întărește sentimentul de lipsă de valoare de sine care contribuie la inspirarea dependenței. Prin urmare, este util să insistăm asupra câtorva puncte:

- că dependența este normală

- că nu este vina noastră: este cea a unui creier care nu a fost făcut să facă față tentațiilor care ne stau în față.

- că nu este nevoie să ne dezgustăm pe noi înșine: cei dependenți sunt aproape majoritari, deși nu am ști niciodată acest lucru.

- că ar trebui să ne inspirăm curaj din mărturisirile celorlalți.

- că ar trebui să recunoaștem tristețea din viața noastră.

- că ar trebui să o interpretăm cu demnitatea necesară; ținând cont de durere și de incompletitudine fără a fugi de ea.

- că ar trebui să o folosim pentru a potența ceva mai relevant pentru talentele noastre. Reîncărcați energia maniacă. Să încercăm să vindecăm durerea altcuiva, să schimbăm această dependență cu o alta ceva mai puțin infructuoasă: să devenim compulsivi în altă parte.

Și apoi, un aspect banal, dar critic: ar trebui să încercăm să nu rămânem niciodată singuri cu calculatorul atunci când suntem într-o stare vulnerabilă. Lăsați părțile raționale din noi să își structureze viața astfel încât să fim mai puțin expuși riscului în momentele de tristețe.

Este pur și simplu cea mai crudă tachinare supremă faptul că mașina pe care trebuie să ne facem toată munca se întâmplă să găzduiască și ușa magică către un tărâm de joacă mai fantasmagoric decât orice ar fi putut visa Marchizul de Sade.

Oamenii moderni seculari presupun adesea în mod automat că sexualitatea nu poate exercita o putere capitală asupra minții noastre. Ei sunt prea sângeroși și, prin urmare, involuntar, mai degrabă răutăcioși. Pornografia online are o putere inegalabilă de a sta în calea aproape oricărui alt lucru destul de important și prețios din jur - începând cu restul vieții noastre.

Ar trebui să ne iertăm pentru că suntem atât de atrași de aceste înălțimi intense, adesea destul de dăunătoare, într-o lume care este în mare parte gri și dificilă. Dar apoi, cu toată voința pe care o putem aduna, ar trebui să încercăm din răsputeri să ne oprim.

Tweet