Atentie Acest website foloseste cookie-uri pentru a furniza vizitatorilor o experienta mult mai buna de navigare si servicii adaptate nevoilor si interesului fiecaruia. Continuarea navigatiei presupune acceptul folosirii cookie-urilor!
OK

Sexualitatea feminina. Ce iti afecteaza apetitul sexual si cum sa remediezi acest lucru

20 Noi 2019
de catre

Intrucat satisfactia sexuala joaca un rol crucial in starea de bine fizica si psihica a femeii, problema privind apetitul sexual scazut merita atentie si ajutor specializat. Pentru a intelege natura libidoului scazut la femei, iti prezentam mai multe motive comune care pot duce la aparitia acestei probleme.

Problemele legate de sex in diferite forme afecteaza aproape 50% dintre femei. Problemele in relatii, furia si resentimentele fata de propria persoana, rezulta din probleme sexuale carora nu le-a fost acordata atentie.

Aspectele culturale ale educatiei femeilor, cum ar fi religia si mesajele subtile despre anatomia corpului feminin transmise de generatii, afecteaza, de asemenea, sexualitatea femeilor. Influentele familiale si culturale au o mare legatura cu aspectul psihologic al sexualitatii feminine.


Stresul iti afecteaza viata sexuala

Problemele financiare pot duce la un libidoul scazut. Stresul este una dintre cele mai frecvente cauze ale lipsei de apetit sexual in cazul femeilor. Sursele de stres care genereaza cel mai des astfel de probleme sunt:

Probleme financiare: datorii, venituri mici.

Stresul la locul de munca: mediu de munca ostil si disfunctional, suprasolicitare, lipsa de motivatie si apreciere pentru eforturile depuse.

Probleme in relatie: probleme in relatie nediscutate cu partenerul, lipsa de comunicare despre sex, lipsa de sprijin emotional.

Probleme legate de familie: sarcina sau acele situatii des intalnite in care nu ai suficient ajutor si sprijin cu copiii si treburile casnice.

In timp ce doar un medic poate identifica cauzele exacte ale libidoului scazut, poti face multe pentru a scapa de stres si pentru a recastiga un sentiment de echilibru si satisfactie. In timp ce primesti tratamentul adecvat care sa te ajute sa depasesti aceasta problema, poti incerca sa elimini si sursele de stres.

Includerea jucariilor sexuale in dormitor este, de asemenea, o solutie foarte buna. Vei scapa de inhibitii si vei reusi sa iti cunosti mult mai bine corpul. Iar acest lucru, pe termen mediu si lung, este un mare castig.

Bolile afecteaza libidoul

O afectiune fizica iti poate afecta corpul intr-un mod care iti reduce dorinta de sex. Unele dintre cele mai frecvente cauze fizice si mentale care determina libidou scazut sunt:

Leziunile. Orice vatamare care afecteaza organele reproducatoare, precum si nervii si vasele de sange poate reduce dorinta sexuala. Fluxul de sange diminuat catre organele genitale de sex feminin duce adesea la scaderea libidoului. Procedurile precum histerectomia, dar si leziuni care rezulta din nastere, duc la scaderea libidoului.

Boala cronica, in special durerea, dauneaza starii de bine fizice si mentale generale. O serie de afectiuni, de la dezechilibru hormonal, hipotiroidism, diabet, anemie sau tulburari neurologice, toate afecteaza functionarea normala a organismului feminin. Daca aceste conditii afecteaza si somnul sanatos si perturba rutinele zilnice normale, este normal ca femeile sa nu se simta bine si sa nu aiba dorinta de a face sex.

Probleme mentale. Anxietatea si depresia duc la scaderea libidoului.

O solutie in acest sens este reprezentata de o discutie cu medicul tau, care iti va prescrie tratamentul necesar pentru a iti recupera dorinta sexuala. Mai mult timp de odihna si timp liber sunt, de asemenea, solutii bune. Daca te lupti cu afectiuni cronice si incerci sa iti urmezi programul normal, este posibil sa obosesti mai repede. Din acest motiv, este recomandat sa iti acorzi tot timpul de care ai nevoie pentru a face fata perioadelor prin care treci.


Dezechilibrul hormonal

Dezechilibrele nivelurilor hormonale, cum ar fi cortizolul, estrogenul, testosteronul si hormonii tiroidieni, afecteaza libidoul. Nivelurile de cortizol pot fluctua din cauza stresului zilnic. Daca te simti obosita si coplesita, este posibil ca nivelul tau de cortizol sa fie foarte scazut.

Estrogenul, principalul hormon care afecteaza sanatatea femeilor, provoaca multe probleme de sanatate atunci cand apar dezechilibre. Pe langa reducerea dramatica a libidoului, poate genera si crestere brusca in greutate, ceea ce va duce la si mai multe complexe.

Tiroida determina oboseala si crestere rapida in greutate. De asemenea, te va face sa te simti constant obosita si sa fii intr-o dispozitie proasta. Tratarea tiroidei este simpla, dar ai nevoie de un control detaliat la un specialist.

Testosteronul incepe, de obicei, sa scada la varsta de douazeci de ani, motiv pentru care s-ar putea sa ai un libidou scazut. Problemele cu acneea, caderea parului, excesul de par, anxietatea si infertilitatea sunt doar cateva dintre problemele generate de un dezechilibrul testosteronului.

Daca simti ca viata ta sexuala nu mai este la fel de activa si de implinita ca inainte, daca te confrunti cu stari de nervozitate, stres, griji etc., nu ezita sa ceri un sfat avizat din partea unui specialist. Retine ca orice are o rezolvare, iar constientizarea unei probleme duce la rezolvarea a cel putin jumatate din aceasta.


Pareri si comentarii

Nici o postare găsită

Postare noua