Atentie Acest website foloseste cookie-uri pentru a furniza vizitatorilor o experienta mult mai buna de navigare si servicii adaptate nevoilor si interesului fiecaruia. Continuarea navigatiei presupune acceptul folosirii cookie-urilor!
OK

Ce este cupa menstruala si de ce este o idee buna sa o folosesti

01 Mai 2020
de catre

Exista o multime de pareri pro si contra privind aceasta alternativa ecologica la tampoane si absorbante. Dar ce anume este o cupa menstruala? Iata tot ce trebuie sa stii despre cupa menstruala.


Cum functioneaza?

Cupa mica, flexibila, este fabricata din silicon sau cauciuc si latex. In loc de a absorbi fluxul de sange, ca un tampon sau un OB, il capteaza si il colecteaza.

Modul de utilizare este si el destul de simplu. Asadar, impatureste cupa menstruala si introdu-o in vagin ca un tampon fara un aplicator. Folosita corect, nu ar trebui sa fie simtita. Este ca si cand ti-ai pune o diafragma sau un inel pentru controlul sarcinii.

Cupa ta va fi deschisa (poate fi necesar sa o rotesti mai intai) si sa o sprijini de peretii vaginului. Odata fixata, aceasta formeaza un sigiliu pentru a preveni scurgerile. Sangele apoi pur si simplu se scurge in cupa.

Unele tipuri sunt de unica folosinta, dar cele mai multe sunt reutilizabile. Pentru a o scoate, trage de marginile cupei astfel incat sa se desprinda si sa se stranga. Apoi, pur si simplu goleste cupa, spal-o cu sapun si apa si inlocuieste-o. La sfarsitul ciclului, poti steriliza cupa in apa clocotita.

Ca orice alt produs pentru menstruatie, poti cumpara cupe online sau de la farmacii si magazine.

Cat de noi sunt cupele menstruale in ritualul de ingrijire?

Cupele menstruale au aparut de fapt in jurul anilor 1930, dar in anumite parti ale globului nu au devenit populare. Prima cupa menstruala pentru americani a fost fabricata in 1987. De atunci, au fost fabricate mai multe, au fost incercate modele din diferite substante, de la cauciuc la silicon.

In general, publicitatea pentru cupe este foarte scazuta, iar majoritatea femeilor care le folosesc invata despre ele cu ajutorul internetului sau cu ajutorul altor persoane care le folosesc.

Avantajele oferite de cupa menstruala

Este ecologica si prietenoasa cu portofelul. O cupa reutilizabila care costa intre 30 si 40 de dolari poate dura pana la 10 ani. Asta inseamna mai putine deseuri si mai putini bani cheltuiti in timp. Aceste beneficii nu se aplica marcilor de unica folosinta.

Poti sa o lasi timp de 12 ore. Tampoanele trebuie schimbate la fiecare 4 pana la 8 ore, in functie de fluxul tau. Dar cupele pot ramane montate pe perioade mai lungi, deci sunt bune pentru protectia peste noapte. Iar odata ce ai reusit sa o introduci, nu e nevoie sa porti un tampon de rezerva pentru situatii neprevazute.

Mai mult. O cupa menstruala poate retine mai mult lichid, aproximativ dublul cantitatii absorbite de tampon sau chiar de un tampon superabsorbant. Diferenta poate fi reprezentata de confort in zilele intense.

Poti face sex. Cele mai multe cupe menstruale din silicon si cauciuc trebuie indepartate inainte de sex. Dar cele moi, de unica folosinta, sunt concepute pentru a functiona chiar si atunci cand faci sex. Arata ca o diafragma, asa ca au forma unei cupole (nu ca clopotul obisnuit). Partenerul tau nu le poate simti si nu trebuie sa iti faci griji pentru hemoragia specifica.

Mai putin miros. Sangele menstrual poate incepe sa miroasa cand este expus la aer. Dar cupa ta formeaza un sigiliu etans.

Este sigura. Expertii spun ca este mai sigura decat un tampon, deoarece are un risc mai mic de sindrom de soc toxic, o infectie bacteriana. Si in comparatie cu un tampon, nu exista nici o sansa de frecare sau eruptie cutanata.

Pasi pentru a folosi corect cupa menstruala

Fiecare inceput poate fi dificil, inclusiv incercarea pentru prima data a unei cupe menstruale. Cu toate acestea, te putem asigura, nu este nimic de temut.

Iata cinci pasi simpli pe care sa ii urmezi pentru folosirea cupei menstruale:

1. Sterilizeaza cupa

Inainte de prima utilizare, sterilizati cupa in apa clocotita timp de 3-5 minute.

2. Indoaie si introdu cupa pliata

Exista mai multe moduri de a indoi cupa, si iti recomandam sa urmezi instructiunile de pe amblaj in acest sens. Odata ce intreaga cupa este in interiorul tau se va deschide si va etansa peretii.

3. Verifica daca este deschisa

Atinge zona din jurul bazei paharului - ar trebui sa se simta rotunjita sau ovala si sa nu aiba nicio pata notabila. Daca simti ceva denivelari, prinde usor baza cupei (nu tija) si roteste-o pentru a o desface.

4. Scoate cupa menstruala

Trage usor de tija in timp ce folosesti muschii abdominali pentru a impinge cupa in jos pana cand ajunge la baza. Trage usor de fundul cupei pentru a se desprinde mai usor. Evita scoaterea cupei menstruale tragand de tija puternic, deoarece acest lucru ar putea provoca disconfort.

5. Goleste cupa si reintrodu-o

Este posibil sa iti ia cateva zile sau chiar mai mult pentru a te obisnui cu cupa menstruala si cu senzatia data de aceasta. Experimenteaza cu diferite tehnici de pliere si inserare - si nu iti face griji pentru ca in timp te vei obisnui.

Poarta un absorbant de protectie pana cand te inveti cu cupa menstrauala

Pana cand te simti 100% confortabil cu cupa menstruala, este posibil sa vrei sa porti un tampon de protectie.

Localizeaza corect cervixul

In general, cervixul este pozitionat in mod diferit pentru fiecare femeie, iar cupa trebuie plasata sub acesta, daca nu, cel mai probabil vor aparea scurgeri. Incearca sa localizezi colul uterin cu degetul, ar trebui sa simti o zona ceva mai fina unde poti pune cupa.

Acestea sunt cele mai importante sfaturi pentru utilizarea unei cupe menstruale, iar beneficiile oferite de acest produs sunt cu siguranta demne de luat in calcul.


Pareri si comentarii

Nici o postare găsită

Postare noua